Krizni štab za zaštitu zdravlja stanovništva od zarazne bolesti kovid-19 predložio je nove mere za suzbijanje epidemije, koje će važiti od danas, 5. aprila, od 6 časova ujutru.

Bitna novina jeste da svi objekti i ustanove kojima je rad dozvoljen, imaju jedinstveno dozvoljeno radno vreme od 6 časova ujutru do 22 časa.

Ugostiteljskim objektima sa baštom je dozvoljen rad isključivo na otvorenom, uz poštovanje svih epidemioloških mera, koje između ostalog podrazumevaju najviše petoro ljudi za istim stolom uz obavezan razmak od dva metra između stolova. Takođe, zabranjeno je izvođenje scensko muzičkog programa (živa muzika u baštama). Kafići i restorani i dalje mogu vršiti šaltersku prodaju hrane i pića (bez obzira na to da li imaju ili nemaju baštu) dok je dostava ostaje dozvoljena 24 sata dnevno, sedam dana u nedelji.

Još uvek ostaju zatvoreni tržni centri, kao i kafići i restorani koji nemaju baštu.

I dalje je na snazi mera da svi objekti moraju obezbediti poštovanje mere od minimum devet kvadratnih metara po osobi ili posetiocu. Izuzetak su fitnes klubovi, spa centri, teretane i slično gde mora biti obezbeđeno šesnaest kvadratnih metara po osobi. U broj prisutnih osoba u objektu ulaze i zaposleni.

Vlada Srbije napominje da će biti pojačan inspekcijski nadzor poštovanja svih epidemioloških mera na teritoriji čitave Srbije.

Apoteke, benzinske pumpe, laboratorije, ordinacije veterinarske ambulante i slično mogu raditi non-stop svakoga dana, kao i do sada.

Vlada Republike Srbije i ovim putem još jednom poziva na poštovanje svih epidemioloških mera i apeluje na ličnu odgovornost svih građana. Sve mere uvode se radi zaštite zdravlja stanovništva i svođenja socijalnih kontakata na minimum, ali do konačne pobede nad pandemijom potreban je doprinos svih pojedinaca u društvu.

Vakcinacija protiv zarazne bolesti kovid-19 odvijaće se bez prekida po unapred utvrđenom planu i u narednim danima.

PRILOG: Naredba o radnom vremenu i prostornim ograničenjima za vreme nepovoljne epidemiološke situacije tokom trajanja zarazne bolesti COVID-19

Izvori: Vlada Srbije, 5. 4. 2021; Službeni glasnik RS 033/2021, 04.04.2021

DESETODNEVNI PREGLED PORTALA PRVI PRVI NA SKALI

• Urađenih uzoraka u decembru 2020: 25.472, prosek 821,7
• Urađenih uzoraka u januaru 2021: 13.526, prosek 436,3
• Urađenih uzoraka u februaru 2021: 16.273, prosečno 581,2
• Urađenih uzoraka u martu 2021: 21.571 prosečno 695,8

	26. 3.	27. 3.	28. 3.	29. 3.	30. 3.	31. 3.	1. 4.	2. 4.	3. 4.	4. 4.
Urađeni uzorci	770	776	661	622	747	836	755	716	666	661
Pozitivni, novoinficirani pacijenti
Šumadijski okrug	235	234	179	230	230	224	223	195	159	157
Kragujevac	157	147	109	142	149	135	158	117	107	112
Aranđelovac	29	46	27	33	34	44	33	38	18	22
Topola	14	12	8	8	12	10	7	13	7	13
Rača	9	8	12	6	1	7	3	4	3	1
Knić	14	6	10	20	15	14	15	9	13	6
Batočina	10	11	8	16	11	12	3	9	7	2
Lapovo	2	4	5	5	8	2	4	5	4	1

ISHRANA

• U sklopu pravilne ishrane, za jačanje imuniteta, potrebno je svaki dan uzimati makar 400gr povrća i makar 300gr voća. Voće uzimati za užine.

FIZIČKA AKTIVNOST

• Od fizičkih aktivnosti potrebno je uvesti hodanje, minimum tri puta nedeljno (i češće neće da škodi, čak je poželjno i češće).

Koliko vremena?

• Makar pola sata i duže (40 minuta, 45 minuta, sat vremena i duže..., koliko ko ima vremena).

Kojim tempom?

• Ni "Bogu dušu, da crknete", a ni da gledate izloge i zastajete svakih pet minuta i divite se garderobi! Hodanje treba da bude umereno, da prija, da se oznojite.

Gde hodati?

• Rekreativno hodanje, ne ulicama grada. Ulicama grada hodanje samo radi poslova i završavanje obaveza.
• Hodanje zbog rekreacije i zdravlja treba obavljati isključivo u prirodi, gde ima dosta zelenila (park, šuma i sl) ili pored neke velike vode.

Zašto?

• Zato što je u tim uslovima eksplozija kiseonika, negativnih jona i ozona što izuzetno pomaže u jačanju imuniteta.

Moramo da se striktno pridržavamo svih preporuka i pokažemo da znanje znači ponašanje. U zatvorenom prostoru nošenje maski, rukavica i česta dezinfekcija ruku alkoholom i distanca od dva metra. Na otvorenom distanca dva metra, česta dezinfekcija ruku. Ne pipajte rukama lice, oči, nos, dok ne dezinfikujete ruke. Borba traje, pobedićemo disciplinom, upornošću i istrajnošću.

Foto: Prviprvinaskali.com, arhiva
Doc. dr Dragan Vasiljević, direktor Instituta za javno zdravlje