Završna objava serijala od osam ekolumni

Mnoge biljke u sebi sadrže isparljive mirišljave komponente, takozvana eterična (etarska) ulja. Ona mogu da deluju kao sedativi (valerijana...), ekspektoransi (timijan...), diuretik (peršun...), za inhalaciju (eukaliptus, nana..), gorki aromatici (pelin...), karminativi (za oslobađanje gasova - nana...).

Mentha piperita L. (fam Lamiaceae) - nana, metvica

Prema narodnom verovanju nana je simbol mira, plodnosti, izobilja i dugovečnosti.

Višegodišnja, zeljasta biljka koja može da poraste do 100cm. Ima podzemno stablo (rizom) od koga polazi nadzemno stablo koje je četvrtasto na preseku i pri osnovi se grana. Listovi su naspramni, jajasto izduženi, na vrhu zašiljeni. Po ivici listovi su nejednako nazubljeni, tamno zelene boje. Cvetovi sitni, grupisani cvasti u pršljenove na gornjem delu stabljike. Plod oraščić, jajolik do 0,75mm dužine, tamno mrke boje.

Nana je aromatičnog i prijatno mirisa, koji potiče prvenstvno od eteričnog ulja.

U lekovite svrhe koristi se list. List sadrži velike količine eteričnog ulja, kalijuma, kalcijuma, gvožđa, magnezijuma, mangana, vitamina C, E, K, B6, A; tanina, fenola flavonoida, betakarotena. Eterično ulje nane odlikuje se visokim sadržajem mentola i mentona.

Osnov lekovitosti ove biljke prvenstveno je mentol.

Nana:

• deluje kao analgetik - smanjuje bol - otuda se koristi kao lokalni anestetik, za opuštanje mišića;
• izaziva osećaj hlađenja pa je čest sastojak antireumatskih krema;
• doprinosi otklanjanju lošeg zadaha iz usta i bolesti desni - pa se preporučuje žvakanje svežih listova a i koristi se za proizvodnju pasti za zube;
• utiče na smanjenje nervne napetosti, nesanice - otuda je nana simol prijatnih i jasnih snova;
• povoljno deluje na organe za varenje: aktivira digestivne enzime, otklanja nadutost, grčeve, otklanja probleme sindroma nervoznih creva, normalizuje rad jetre i žuči;
• sadrži rozmarinsku kiselinu za koju su brojne studije dokazale da ublažava simptome sezonske alergije i astme;
• inhalacijom čaja ili etarskog ulja olakšavaju se tegobe kod zapušenih sinusa, glavobolje.

List se uglavnom koristi u obliku čaja (infuz). Aktivni sastojci su nestabilni pa se listovi ne kuvaju već samo prelivaju proključalom vodom. U svežem obliku list se koristi u kulinarstvu, ali i za dobijanje osvežavajućeg pića.

Etarsko ulje nane je značajan sastojak velikog broja lekova, krema za inhalaciju, kupki, obloga i ulja za masažu, pastila za grlo, parfema, pasta za zube, slatkiša, sladoleda, cigareta, alkoholnih i osvežavajućih pića.

Nanu možete i da gajite u bašti ili u sakciji jer nije mnogo zahtevna. Ona se razmnožava pomoću semena, ali i vegetativno (delovima rizoma).

Literatura:

Josifović M. i sar. (1974): FLORA SR SRBIJE, I-IX, SANU, Beograd.
Perišić, M., Petković, B., Belojević, G., Hristos, A (2011) Začini – čarobna hrana, Elit-Medica -Kaligraf.
Spelmen, K (2008) Florografija -jezik cveća -mitovi i legende iz celog sveta, Editorial La Oveja Negra Lida, Bogota Colombia.
Sarić, M. (1989):Lekovite biljke Srbije, SANU, Beograd.

Autor: prof. dr Gorica Đelić
Obradio: Dejan Milošević

• doc. dr Snežana Branković: 1) ŠTA PREDSTAVLJAJU BOTANIČKE BAŠTE; 2) BOTANIČKE BAŠTE SRBIJE; 3) BOTANIČKA BAŠTA U KRAGUJEVCU; 4) POSEBNI PRIJATELJI BOTANIČKE BAŠTE
• prof. dr Marijana Kosanić: 1) O GLJIVAMA; 2) NUTRITIVNA SVOJSTVA GLJIVA; 3) TROVANJE GLJIVAMA; 4) JESTIVE GLJIVE I NJIHOVE OTROVNE "DVOJNICE"; 5) GLJIVE KAO LEK; 6) NAJPOZNATIJE LEKOVITE GLJIVE; 7) NAJPOZNATIJE LEKOVITE GLJIVE II; 8) KOMBUHA (ČAJNA GLJIVA)
• Nenad Zlatić, asistent: 1) FORENZIČKA BOTANIKA; 2) UPOTREBA BILJAKA U FORENZICI; 3) PRIMENA BILJAKA U FORENZICI; 4) KORIŠĆENJE BILJAKA U FORENZICI; 5) KORIŠĆENJE POLENA U FORENZICI; 6) POLEN U FORENZICI; 7) POLEN U FORENZICI II; 8) POLEN U FORENZICI III
• prof. dr Gorica Đelić: 1) LEKOVITO BILJE; 2) LEKOVITO BILJE II; 3) LEKOVITO BILJE III; 4) LEKOVITO BILJE IV; 5) LEKOVITO BILJE V; 6) LEKOVITO BILJE VI; 7) LEKOVITO BILJE VII
• dr Filip Grbović: 1) INVAZIVNE BILJNE VRSTE I NJIHOVA STANIŠTA; 2) INVAZIVNE BILJNE VRSTE SRBIJE I UTICAJ NA STANIŠTA; 3) HEMIJSKE INTERAKCIJE IZMEĐU BILJAKA – ALELOPATIJA; 4) ZNAČAJ ALELOPATIJE ZA EKOLOGIJU I PRIMENJIVOST U PRAKSI; 5) JALOVIŠTE RUDNIKA AZBESTA "STRAGARI" – VIŠEDECENIJSKI EKOLOŠKI PROBLEM; 6) JALOVIŠTE RUDNIKA AZBESTA STRAGARI – MOGUĆNOSTI BIOLOŠKE REKULTIVACIJE; 7) EKSPLOATACIJA ENERGIJE I MINERALA - CENA RAZVOJA NA ŠTETU PRIRODE
• prof. dr Biljana Bojović: 1) HLOROFIL - ZELENO ZLATO; 2) BILJKE IZ EPRUVETE; 3) POKRETI BILJAKA; 4) NOBELOVE NAGRADE ZA OTKRIĆA U OBLASTI PROCESA FOTOSINTEZE; 5) STARENJE BILJAKA; 6) TRANSGENE BILJKE; 7) BILJNA MEMORIJA
• dr Dragana Jakovljević: 1) BILJNE MATIČNE ĆELIJE; 2) I BILJKE NOSE OŽILJKE; 3) KULTURA BILJNIH ĆELIJA I TKIVA; 4) KULTURA BILJNIH ĆELIJA I TKIVA II; 5) KULTURA BILJNIH ĆELIJA I TKIVA III; 6) KULTURA BILJNIH ĆELIJA I TKIVA IV; 7) KULTURA BILJNIH ĆELIJA I TKIVA V

UPOZNAJ PRIRODU DA BI JE VIŠE VOLEO

STRANICA KOJA SE ČUJE - ZORAN MODLI
PRVI PRVI NA SKALI FB STRANA, TVITER, INSTAGRAM 

PODRŽI PPNS!

• DONACIJE I SPONZORSTVA
• REKLAMNE USLUGE
• STATUT PPNS
• IMPRESUM
• O IMENU I SADRŽAJU