Jako zagađenje u Beogradu, najlošiji kvalitet vazduha u Čačku; Kako da se zaštitimo?

I jutros je vazduh u Beogradu zagađen. Prema podacima sajta Beoeko jako je zagađen u Zemunu, na Novom Beogradu, na Banovom brdu, u Borči, Lazarevcu, Obrenovcu (8.30). Prema podacima sajta Er-vižual (6.15), vazduh je najlošijeg kvaliteta u Čačku, a Beograd je na 16. mestu u svetu, dok je treći po zagađenosti Sarajevo. Očekuje se da bi popodnevni vetar mogao da raščisti vazduh.

Kao i prethodnih dana i ovog jutra je jako zagađenje na mernim mestima u Zemunu, Omladinskih brigada, na Bežanijskoj kosi, Banovom brdu, u Borči, Lazarevcu, Obrenovcu. Razlog za ovoliko zagađenje je previsoka koncentracija PM 2,5 čestica.

Јако загађење на више мерних места
^{Jako zagađenje na više mernih mesta (Foto: EPA)}

Prema podacima portala Er-vižual ubedljivo najzagađeniji grad u Srbiji po ovom parametru je Čačak.

Najzagađeniji veliki gradovi na svetu su Lahore (Pakistan) i Delhi (Indija). Na trećem mestu je ovog jutra Sarajevo. Beograd je na 16. poziciji.

Preporuke koje treba da poštujete

Kada je vazduh jako zagađen, kao što je danas slučaj u pojedinim gradovima u Srbiji, treba poštovati preporuke stručnjaka.

Ako volite da brzo hodate ili trčite u prirodi, danas bi to ipak trebalo preskočiti.

"Skratiti dužinu i smanjiti intenzitet napornih aktivnosti. Praviti češće pauze u svim aktivnostima u spoljašnjoj sredini", navodi se u preporuci na sajtu Gradskog zavoda za javno zdravlje Beograda, posvećenoj kvalitetu vazduha.

Osetljivim kategorijama stanovništva savetuje se da vežbaju u zatvorenom prostoru.

Ne treba otvarati prozor kada je kvalitet vazduha ocenjen sa "zagađen" ili "jako zagađen".

Koncentracija zagađujućih materija je najveća u periodu grejne sezone, u večernjim, noćnim i jutarnjim satima.

Tada je poželjno provetriti prostorije nekoliko puta u toku dana, i za to birati periode kada je očekivano koncentracija zagađujućih materija najniža, a to je okvirno između 11 i 15 časova.

Ako ste mislili da vam hirurške maske mogu pomoći, to nije tačno. One pomažu da se smanji iritacija disajnih puteva, ali čestice PM 10 prodiru i kroz takve maske.

Pojedina istraživanja ukazuju na zaštitne efekte određene hrane.

Preporuka je da se u zagađenim područjima uzima hrana bogata Be-vitaminima, vitaminima Ce i E, zatim omega-3 masnim kiselinama, što se vezuje sa antioksidativnim i antiinflamatornim svojstvima ovih sastojaka.

I sami doprinosimo zagađenju, zbog načina na koji grejemo stanove ili zato što vozimo automobile. Možemo doprineti smanjenju zagađenja tako što ćemo koristiti gradski prevoz.

Šta su suspendovane čestice – PM

Indeks zagađenosti vazduha formira se na osnovu ispitivanja koncentracije šest glavnih zagađivača: čestica u vazduhu PM 2,5 i PM 10, ugljen-monoksida, sumpor-dioksida, azot-dioksida i ozona u nivou zemlje.

Čestice od 2,5 mikrona (PM 2,5) su najopasnije jer su najmanje.

Nastaju sagorevanjem fosilnih goriva – auspusi automobila, grejanje na drva i ugalj.

Lako prodiru u telo ljudi i, ukoliko se natalože, mogu izazvati kardiovaskularne probleme i probleme disajnih organa.

ARHIVA PPNS SRBIJA NAJGORA U EVROPI PO PITANJU PREVREMENIH SMRTI ZBOG ZAGAĐENJA VAZDUHA - ĐURĐEVIĆ ZA CINS

Aplikacija "Iks-eko vazduh" sa koje se očitavaju podaci o kvalitetu vazduha na teritoriji Kragujevca non-stop, pokazuju:

Ruđera Boškovića, Tome Vučića - IZUZETNO LOŠ;
Kosovska (državna stanica) - VEOMA LOŠ;
Josifa Pančića, Vojislava Đurića, Dobrice Ćosića, Nikole Pašića, Industrijska-Ilićevo - LOŠ;
Bunjevačka - DOBAR.

U Čačku koncentracija PM2,5 čestica 36 puta veća od dozvoljene: Vazduh jako zagađen i u drugim delovima Srbije

U Čačku koncentracija PM2,5 čestica 36 puta veća od dozvoljene: Vazduh jako zagađen i u drugim delovima Srbije 1
^{Foto: Beta/Ana Slović}

Najgori kvalitet vazduha ovog jutra beleži se u Čačku, ali situacija nije mnogo bolja ni u drugim delovima Srbije, pokazuju podaci sa mernih jedinica koji se objavljuju na sajtovima IQAir i Beoeko.

Prema podacima sajta IQAir, vazduh je najlošijeg kvaliteta u Čačku koji je obojen ljubičasto i indeks kvaliteta vazduha iznosi 230, a koncentracija PM 2,5 čestica je 36 puta veća od dozvoljene.

Kako je precizirano na pomenutom sajtu, nivo PM2,5 čestica u Čačku iznosi 179.9µg/m³, dok je godišnja granična vrednost koju SZO propisuje 5 µg/m³.

^{U Čačku koncentracija PM2,5 čestica 36 puta veća od dozvoljene: Vazduh jako zagađen i u drugim delovima Srbije (Foto: Printscreen/IQAIR)}

U Novom Sadu je indeks kvaliteta vazduha iznosi 180, a nivo PM2,5 čestica je 22,4 puta veća od dozvoljene. Situacija nije bolja ni u Nišu i delovima Beograda.

Kako je na sajtu Beoeko istaknuto za period od 6 do 7 časova ujutru, jako je zagađen u Zemunu, na Novom Beogradu, Lazarevcu, Bežanijskoj kosi, a kao zagađen označen je vazduh u Ovči, Bulevaru Despota Stefana, Obrenovcu, Vinči, na Dedinju, u Velikim Crljenima, na Topčiderskoj Zvezdi, Vračaru,Banovom brdu, u Surčinu, Borči, Leštanima, Mladenovcu, Sopotu,na Autokomandi, Beogradu na vodi i Voždovcu.

Prema ovim podacima, kvalitet vazduha je ocenjen kao dobar samo u Barajevu.

PRILOG PPNS: Godišnji izveštaj o stanju kvaliteta vazduha u Srbiji za 2022. godinu (93 strane)

Šta da radimo kada lekari kažu "Danas ne izlazite napolju", a mi moramo: Više od 2,5 miliona građana Srbije udiše zagađen vazduh, kako da se zaštitimo

Srbija je već treći dan u kontinuitetu zbog nepovoljnih meteoroloških uslova “bombardovana” PM česticama, najopasnijim polutantom iz vazduha, “nosiocima” teških metala i izazivačima brojnih respiratornih i kardiovaskularnih problema. “Jednostavno ne izlazite napolje”, osnovni je savet lekara kada je vazduh prekomerno zagađen, jer PM čestice ugrožavaju sve, a posebno hronične bolesnike, decu i trudnice.

Trećina Srbije se guši

Kako pokazuje izveštaj državne Agencije za zaštitu životne sredine, više od 2,5 miliona građana Srbije živi u gradovima u kojima je vazduh treće kategorije, odnosno prekomerno zagađen, a u kojima su dominantni zagađivači PM čestice.

Takav vazduh, pokazuje poslednji izveštaj Evropske agencije za zaštitu životne sredine, pak, u Srbiji je u 2021. godini odneo ukupno 17.140 ljudi, najviše zbog pogubnog uticaja najopasnijeg među svim polutantima u vazduhu – ozloglašenih PM 2,5 čestica.

Ako se taj podatak uporedi sa podacima Republičkog zavoda za statistiku da je u Srbiji te 2021. godine umrlo 135.901 osoba, dolazi se do zaključka da je za čak 12 odsto smrti u našoj zemlji odgovoran – zagađen vazduh!

Kako ubijaju PM čestice

A iz njega nas ubija “nevidljivi ubica”, kako PM čestice klasifikuje i Svetska zdravstvena organizacija. One predstavljaju smešu dima, čađi i prašine i sadrže teške metale poput nikla i arsena, a nastaju kombinovanim uticajem grejanja, saobraćaja i industrije.

PM10 čestice su prašina manja od 10 mikrometara, dok su PM2,5 čestice svojim promerom još sitnije, pa samim tim i opasnije, jer još lakše dospevaju u organizam.

- U slučaju udisanja PM čestica, koje skraćuju dah, srce se napreže da bi kompenzovalo smanjeni unos kiseonika i pri tome se iscrpljuje. Na taj način, pored razboljevanja pluća, one dovode i do srčanog ili moždanog udara. Naime, ako dođe do oštećenja većeg krvnog suda u srcu nastaje infarkt, dok ako dođe do začepljenja ili oštećenja većeg krvnog suda u mozgu, dolazi do šloga. Zbog svega toga, PM čestice možemo smatrati uzrokom iznenadne srčane smrti, za koji nemamo valjani dokaz – objašnjava onkolog dr Zoran Živković, koji se godinama bavi problematikom zagađenja vazduha kao predsednik Saveta za zdravlje u Valjevu, jednom od gradova sa najzagađenijim vazduhom u Srbiji.

Raste aerozagađenje, raste i broj šlogova i infarkta

Specijalista za plućne bolesti dr Slavica Plavšić, izjavila je juče za list Danas da je u danima kada je vazduh ekstremno zagađen, evidentno povećan broj šlogova i infarkta, kao i broj hospitalizacija pacijenata koji boluju od hroničnih plućnih bolesti. Kako je navela, zagađujuće čestice, što je još jedan problem, u organizam ne dospevaju samo udisanjem, “već i preko kože i sluzokože”.

- Čestice koje su mikronske veličine iz najsitnijih vazdušnih puteva ulaze u najsitnije krvne sudove, potom u krvotok gde se spajaju i postaju sve veće i veće i vremenom se povećavaju i talože na zidove krvnih sudova, dovodeći do njihovog oštećenja i začepljenja – izjavila je dr Plavšić, dodajući da na su najizrazitija oštećenja krvnih sudova u srcu, plućima i mozgu.

Osim toga, po njenim rečima, zagađen vazduh ima veoma loš uticaj i na reproduktivne organe.

- Kod trudnica je jako opasno, kao i kod male dece jer njihovi disajni putevi su sitni, mali i onda pre dolazi do njihovog zapušenja. Bukvalno ne postoji nijedan organ koji je pošteđen štetnog dejstva aerozagađenosti – rekla je dr Slavica Plavšić Danasu.

Aerozagađenje komplikuje alergije i respiratorne infekcije

Sve opasnosti od aerozagađenja nam tek slede sa pojačanjem prave zime i pojačanim grejanjem i radom termoenergetskog sektora, a i sada predstavljaju dodatni rizik za građane koji su pogođeni alergijama ili drugim respiratornim infekcijama.

- Trenutno su najviše ugroženi pacijenti sa sa respiratornim tegobama, pacijenti sa kardiovaskularnim problemima i onkološki pacijente sa malignitetima pluća. Kada nivo aerozagađenja bude još viši, biće ugrožene i ostale ranjive kategorije, kao što su deca i trudnice. Kada govorimo o aktuelnoj “kombinaciji” aerozagađenja i alergija i respiratornih infekcija, sada kod pacijenata posebno stradaju gornji disajni putevi. Pogotovo je to izraženo kod dece koja se žale na uporni kašalj, jer PM čestice dodatno iritiraju njihove osetljive gornje disajne puteve, koji su već pogođeni nekom alergijom ili respiratornom infekcijom – ističe dr Zoran Živković.

Podsetimo, domovi zdravlja puni su dece sa respiratornim infekcijama i virusima, među njima je i puno dece koja već mesecima kašlju, raste i broj onih sa dijagnostikovanim velikim kašljem.

Kako se zaštiti - Ostanite kod kuće

Po njegovim rečima, najbolja zdravstvena prevencija, posebno za ugrožene kategorije ljudi, jeste da se u uslovima povećane zagađenosti vazduha jednostavno – ne izlazi napolje.

- U periodima najviših vrednosti PM čestica, a to su jutarnji i popodnevni časovi, ne treba otvarati prozore, ne treba napolje izvoditi novorođenčad i malu decu, smanjiti fizičke aktivnosti. Ugroženi, jednostavno, u tim periodima treba da ostanu i budu u kućnim uslovima – kaže dr Živković.

Od ostalih saveta, uz skraćen boravak napolju posebno za hronične bolesnike, decu i trudnice, lekari preporučuju da se kućne prostorije provetravaju isključivo u periodu od 11 do 17 časova, te da se, kad god je moguće, koriste kućni prečišćivači vazduha. Mnogi, dok su napolju, misle da će pomoći i maske, međutim…

- Nošenje običnih, hirurških maski koje smo imali u doba korone, kod zagađenja vazduha, na žalost, nije od velike koristi i nema neki naročit efekat. Postoje nano maske koje su skuplje, ali svakako delotvornije, te specijalne filtrirajuće maske, ali one nisu jeftine jer im je najniža cena oko 10 evra. One, međutim, pružaju zaštitu od prodiranja PM čestica u organizam preko disajnih puteva – navodi dr Zoran Živković.

Izvori: RTS, Danas; Blic

ARHIVA PPNS