Brzo jelo od dve vrste pasulja i kukuruznog brašna

Brzo jelo od dve vrste pasulja i kukuruznog brašna

Sastojci

  • 1 šolja iseckanog luka
  • 1 kašika maslinovog ulja
  • 1 kašika čili papričica u prahu
  • 1 čen belog luka
  • 1 kašičica kumina (opciono, samo ukoliko volite) 
  • 1 kašičica crnog bibera
  • 1 konzerva paradajz pelata
  • 1/3 pakovanja kukuruza, zamrznutog
  • 2 šolje -kuvanog crnog pasulja 
  • 2 šolje kuvanog belog pasulja

Kora:

  • 3/4 šolje brašna od celog zrna pšenice
  • 3/4 šolje kukuruznog brašna-palente
  • 2 kašičice šećera
  • 2 kašičice praška za pecivo
  • 3/4 kašičice soli
  • 3/4 šolje mleka
  • 1 kašika maslinovog ulja

Priprema

Iseckajte luk i propržite na ulju. Dodajte začine, beli luk i paradajz (sa svojim sokom) i kada proključa kuvajte još pet minuta.

Dodajte pasulj i kukuruz. Sipati smesu u podmazanu vatrostalnu posudu.

Kora

Pomešajte zajedno sve sastojke za koru i mešavinu sipajte na pasulj u tepsiju.

Pecite u rerni na 190oC 20-25 minuta.

Prijatno!

Jovana Srejić 
Foto: superhealthykids.com

Print Friendly and PDF

Komentara: 0

Dodaj komentar

Facebook komentari

Anketa

Da li ste protiv GMO u Srbiji?

Ostale ankete
https://www.facebook.com/stop.gmo.srbija/ https://ekologijakragujevac.rs/ https://www.facebook.com/groups/543555452379413/ https://www.facebook.com/PrviPrviNaSkali/ https://www.facebook.com/savez.slepihkragujevac http://www.pmf.kg.ac.rs/botanicka_basta/index.html https://ckkg.org.rs/ http://www.pozoristezadecu.com/ https://www.okvirzivota.org.rs/ http://vrabac.rs/ https://www.ijfk.info/ https://joakimfest.rs/ http://www.conviviummusicum.com/sr/ http://www.nbkg.rs/index.html https://telok.org.rs/ https://aiesec.org.rs/lokalna-kancelarija-kragujevac/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100064845214187 https://www.spdradnickikragujevac.com/ https://www.facebook.com/konamtrujedecu/ http://www.drustvosrpskihdomacina.org.rs/ https://www.facebook.com/PrviPrviNaSkali/ https://www.facebook.com/Pupinizacija-582808185210353/ https://sveoarheologiji.com/ https://prviprvinaskali.com/clanci/dren/ekologija/mali-vodeni-ekosistem-u-botanickoj-basti-realizovan-projekat-ug-svetli-horizonti.html http://www.pekgora.org/ http://fondacijarsum.org/ http://www.vfphysical.rs/ http://www.milutinstefanovic.com/ http://nevenaignjatovic.com/ http://www.ipsport.net/ http://marepannoniumgarden.blogspot.rs/-i-dupont.html http://www.epodzaci.org/ http://www.prvagimnazija.edu.rs/index.php/nastava/van-nastave/sopce https://www.pasarela.rs/o-nama/ http://zoran-spasojevic.blogspot.com/ http://www.audioifotoarhiv.com/ http://www.littlelighthouse.net/ http://kozmicbluesemisija.blogspot.com/ https://www.facebook.com/groups/ZoranModli https://www.facebook.com/groups/131568206482/ https://www.facebook.com/stop.gmo.srbija https://prviprvinaskali.com/clanci/recju/autori-ppns/aleksandra-ninkovic-tasic/mihajlo-i-pupin-sa-pasnjaka-do-naucenjaka.html https://prviprvinaskali.com/clanci/slikom/glagoljanja/arcibald-rajs-o-budzaklijskoj-politici.html https://prviprvinaskali.com/clanci/podrska-ppns/podrzi-rad-ug-prvi-prvi-na-skali-donacijom-na-racun-1504516749.html