Vekna od mlevenog mesa

Vekna od mlevenog mesa

Danas pravimo veknu od mlevenog mesa sa tikvicom i lanenim semenom.

Sastojci za četiri porcije:

  • 1 kašika maslinovog ulja
  • 1/2crvenog luka
  • 1 čen belog luka
  • 1 kašičica aleve paprike/čili praha
  • 1/2 kašičice osušenog origana
  • 1/4 kašičice mlevenog crnog bibera
  • 1/2 kašičice himalajske soli ili soja sosa
  • 1 šolja tikvica, izrendanih
  • 500g mlevene junetine
  • 1 jaje
  • 1 kašika paradajz paste pomešana sa 1 kašičicom ulja
  • 1/3 šolje mlevenog lanenog semena

Uputstvo

Zagrejte rernu na 2000C.

U velikom tiganju na srednje visokoj toploti kratko propržite crni luk, beli luk, alevu papriku (čili u prahu), origano, crni biber. Propržite 3-4 minuta, pa dodajte soja sos ili so.

Dodajte izrendane tikvice, potom i govedinu, jaje i mleveni lan. Dobro promešajte.

Prebacite u posudu za pečenje, oblikujte veknu i premažite mešavinom paradajz paste i ulja.

Pecite 45-50 minuta.

Prijatno!

Jovana Srejić FB STRANA


ZA POSETIOCE PORTALA PPNS: DO SLEDEĆE OBJAVE, UKOLIKO VAM JE POTREBAN SAVET ZA ISHRANU - JAVITE SE, ISKORISTITE KONTAKT-FORMU PORTALA PPNS. POSLAĆEMO VAM ODGOVOR U ŠTO KRAĆEM ROKU.


Jovana S  

PRVI PRVI NA SKALI Podrzite PPNS - Zoran Modli manji

 

APELI


PPNS/KG VODIČ

PPNS/RADION

PPNS/RADION - EMISIJE KOJE VIŠE NISU NA FM

Print Friendly and PDF

Komentara: 0

Dodaj komentar

Facebook komentari

Anketa

Da li ste protiv rudnika litijuma u Srbiji?

Ostale ankete
https://ekologijakragujevac.rs/ https://www.facebook.com/stop.gmo.srbija/ https://www.facebook.com/groups/543555452379413/ https://www.facebook.com/PrviPrviNaSkali/ https://www.pmf.kg.ac.rs/ http://www.pmf.kg.ac.rs/botanicka_basta/index.html https://www.facebook.com/savez.slepihkragujevac https://ckkg.org.rs/%d1%81%d0%b0%d1%80%d0%b0%d0%b4%d1%9a%d0%b0/ http://vrabac.rs/ https://www.okvirzivota.org.rs/ http://www.pozoristezadecu.com/ https://joakimfest.rs/ http://www.nbkg.rs/index.html https://aiesec.org.rs/lokalna-kancelarija-kragujevac/ https://telok.org/partneri-udruzenja/ https://www.spdradnickikragujevac.com/ https://www.facebook.com/PrviPrviNaSkali/ https://www.facebook.com/aleksandra.n.tasic https://sveoarheologiji.com/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100085059140554 http://www.milutinstefanovic.com/ http://www.vfphysical.rs/ http://nevenaignjatovic.com/ http://www.ipsport.net/ http://marepannoniumgarden.blogspot.rs/-i-dupont.html http://www.epodzaci.org/ http://zoran-spasojevic.blogspot.com/ http://www.audioifotoarhiv.com/ http://www.littlelighthouse.net/ http://kozmicbluesemisija.blogspot.com/ https://www.facebook.com/groups/ZoranModli https://www.facebook.com/groups/131568206482/ https://www.facebook.com/stop.gmo.srbija https://prviprvinaskali.com/clanci/recju/autori-ppns/aleksandra-ninkovic-tasic/mihajlo-i-pupin-sa-pasnjaka-do-naucenjaka.html https://prviprvinaskali.com/clanci/slikom/glagoljanja/arcibald-rajs-o-budzaklijskoj-politici.html https://prviprvinaskali.com/clanci/podrska-ppns/podrzi-rad-ug-prvi-prvi-na-skali-donacijom-na-racun-1504516749.html