Razmišljanje šampiona: Promenimo navike, dižimo imunitet

Razmišljanje šampiona: Promenimo navike, dižimo imunitet

Ehhh... Stalno to slušam: "Lako je tebi...", u vezi svega, a posebno o temi, ovoj poslednjoj, aktuelnoj 🤨

A zašto je meni lako, a većini teško? Svi smo isti, samo što sami odlučujemo kojim putem idemo.

Ne stidim se, bio je period u životu kada sam pokušao da vodim "običan život", kao i puno njih, na žalost, i u 39. godini (fotografija gore levo) je sve bilo lako...

Ali, osećao sam se grozno. Zašto?

Sva ova hrana koja je u opticaju je sve - samo ne normalna, a sa neaktivnošÄ‡u je dovela da sam se osećao kao starac, hronično umoran, beskoristan i bezvoljan.

Imao sam izbor - ili da živim kao muškarac, ili da se prepustim ravnoj liniji.

Danas sa 50+ godina (ostale fotografije) osećam da imam manje godina nego na prvoj slici, pun energije i zdraviji nego ikad.

Svako to može, svako - da promeni navike. Samo ako hoće, izbor je na nama.

Nije mi uopšte svejedno, mnoge moje drage osobe su preminule u poslednje vreme. Tuga, ali mogli su da žive.

I ne ubija ovo što zovu "kovid19", već sami sebe ubijamo svojim navikama, a sve ostalo što nam serviraju još super pomaže u tome.

I nije meni lakše nego drugima, samo sam odgovoran prema staroj majci, Sonji, deci, prijateljima... Menjajući sebe dajem primer i njima.

Isti smo svi i nikad nije kasno za promenu...

Promenimo navike, dižimo imunitet, pa će sve moguće bolesti da beže od nas, a ne mi od njih. 💪💪💪 

Goran Ilić

* autor je apsolutni pobednik na Balkanskom kupu bodibildera, osvajač Dijamantskog kupa Evrope i bronzane medalje na Svetskom prvenstvu u Barselona - sve u 2020. godini

 

PRVI PRVI NA SKALI Log glava 75

Donacija za udruzenje PRVI PRVI NA SKALI 2020

STRANICA KOJA SE ÄŒUJE - ZORAN MODLI
PRVI PRVI NA SKALI FB STRANATVITERINSTAGRAM 

PRVI PRVI NA SKALI Podrska PPNS

ARHIVA PPNS

DREN

ROKENROLER

RADION

MIHAJLO PUPIN

ARÄŒIBALD RAJS

Print Friendly and PDF

Komentara: 0

Dodaj komentar

Facebook komentari

Anketa

Da li ste protiv rudnika litijuma u Srbiji?

Ostale ankete
https://ekologijakragujevac.rs/ https://www.facebook.com/stop.gmo.srbija/ https://www.facebook.com/groups/543555452379413/ https://www.facebook.com/PrviPrviNaSkali/ http://www.pmf.kg.ac.rs/botanicka_basta/index.html https://www.pmf.kg.ac.rs/ https://autizamkg.org.rs/ https://www.facebook.com/savez.slepihkragujevac https://ckkg.org.rs/%d1%81%d0%b0%d1%80%d0%b0%d0%b4%d1%9a%d0%b0/ http://vrabac.rs/ https://www.okvirzivota.org.rs/ http://www.pozoristezadecu.com/ https://joakimfest.rs/ http://www.nbkg.rs/index.html https://aiesec.org.rs/lokalna-kancelarija-kragujevac/ https://telok.org/partneri-udruzenja/ https://www.spdradnickikragujevac.com/ https://www.facebook.com/PrviPrviNaSkali/ https://www.facebook.com/aleksandra.n.tasic https://sveoarheologiji.com/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100085059140554 http://www.vfphysical.rs/ http://www.milutinstefanovic.com/ http://nevenaignjatovic.com/ http://www.ipsport.net/ http://marepannoniumgarden.blogspot.rs/-i-dupont.html http://www.epodzaci.org/ http://zoran-spasojevic.blogspot.com/ http://www.audioifotoarhiv.com/ http://www.littlelighthouse.net/ http://kozmicbluesemisija.blogspot.com/ https://www.facebook.com/groups/ZoranModli https://www.facebook.com/groups/131568206482/ https://www.facebook.com/stop.gmo.srbija https://prviprvinaskali.com/clanci/recju/autori-ppns/aleksandra-ninkovic-tasic/mihajlo-i-pupin-sa-pasnjaka-do-naucenjaka.html https://prviprvinaskali.com/clanci/slikom/glagoljanja/arcibald-rajs-o-budzaklijskoj-politici.html https://prviprvinaskali.com/clanci/podrska-ppns/podrzi-rad-ug-prvi-prvi-na-skali-donacijom-na-racun-1504516749.html